گین فیتنس، یک مربی ورزش در گوشی شما

۱۴ خرداد ۱۳۹۱

اینجا معمولاً باید برای گرفتن هر خدماتی قرارداد بست. حالا فرقی نمی‌کنه اینترنت باشه یا باشگاه ورزشی. من هم تا حالا چند باری رفتم باشگاه و اسم نوشتم. نکته‌ش اینه که اگه وسط کار ورزش رو ول کنید، پول باشگاه تا پایان قرارداد به هر حال از دستتون رفته که اصلاً کم هم نیست. یکی دیگه ازمشکلات اینه که به فرض این که رفتید باشگاه، حالا کسی هم پیدا می‌شه که به طور رایگان مربیتون باشه و تمرینتون بده؟ معمولاً اپلیکیشن‌ها نمی‌تونن در همه موارد برامون مفید باشن. من هیچ وقت فکر نمی‌کردم که یه اپلیکیشن بتونه توی ورزش واقعاً کمکم کنه. اما چند وقتیه که برای ورزش دارم از یک اپلیکیشن استفاده می‌کنم که جداً به درد بخوره و حسابی عرقم رو در میاره. Gain Fitness همون اپلیکیشنیه که دارم درباره‌ش حرف می‌زنم. این اپ برای هر کسی با توجه به جنسیت، قد، وزن و این که می‌خواد توی باشگاه، خونه یا در فضای باز ورزش کنه، یک برنامه ورزشی اختصاصی تولید می‌کنه. این برنامه رو می‌تونید بر اساس زمانی که دوست دارید به ورزش اختصاص بدید، دریافت کنید. حرکات ورزشی به صورت صوتی و تصویری بهتون نمایش داده می‌شه و اپ در طول ورزش کردن زمان رو اعلام می‌کنه. در انتها هم بهتون می‌گه که چند کالری سوزوندید و نمودار براتون می‌کشه. مراحل کار رو می‌تونید طوری انتخاب کنید که اول با حرکاتی که بهتون گفته می‌شه بدن رو گرم کنید، بعد وارد مرحله اصلص ی بشید و پس از اون هم بدن رو سرد کنید.   این اپ رو می‌تونید برای آیفون از اینجا دریافت کنید.

Be Sociable, Share!


GAIN Fitness is the digital personal trainer. Download this app if you want to get more out of your workouts in less time.
Compatible with home, gym or even hotel room workouts, GAIN works like this: select your primary fitness goal (Fat Loss, Muscle, Health), choose your available time and equipment, and GAIN goes to work. Some say it’s magic. But really it’s our exercise-science based algorithms, built from the expertise of pro trainers.
Workout time? Let GAIN drive. Our best-in-class guided workout experience coaches you through workouts with intelligent timers and voice cues, while allowing you to track your efforts with a couple simple clicks. Users report that what used to take an hour may now only take 30 minutes.

دیدگاه‌های شما

 
  1. nas گفت:

    try “jefit” app

    • No bookmarks avaliable.